Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

3.5 19 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 25 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Knoblauchzehen
10 g
Olivenöl
10 g
Tomaten in mundgerechten Stücken
200 g
Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)
200 g
Zuckerschoten
100 g
Salz
¼ TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 19 g

Kalori 749 kJ / 179 kcal

Lemak 6 g

Karbohidrat 11 g

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