Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

3.5 20 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 25 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Knoblauchzehen
10 g
Olivenöl
10 g
Tomaten in mundgerechten Stücken
200 g
Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)
200 g
Zuckerschoten
100 g
Salz
¼ TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 19 g

Kalori 749 kJ / 179 kcal

Lemak 6 g

Karbohidrat 11 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Low Carb 11 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Veganer Caesar Salat

40 Min

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2 Std.

Couscous-Kräuter-Salat

1 Std.

Auberginen-Bulgur-Salat

1 Std. 30 Min

Bohnen-Tomaten-Salat

30 Min

Orientalischer Blumenkohlsalat

1 Std.

Detox-Salat

10 Min

Romanesco-Salat

1 Std. 40 Min

Brokkolisalat mit Goji Beeren

10 Min

Blumenkohlsalat

40 Min

Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce

1 Std. 10 Min

Gemüse-Leber-Torte

1 Std. 50 Min

Tampilkan semua