Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g sunflower seeds
- 80 g pumpkin seeds
- 200 g pitted fresh Medjool dates
- 40 g raw cacao powder
- 30 g dark coconut nectar syrup
- 1 tbsp natural vanilla extract
- 40 g water
- 60 g coconut oil
- 40 g Lowan® cocoa bombs (see Tips)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 403 kJ / 96 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Karbohidrat
- 7.6 g
- Lemak
- 6 g
- Lemak Jenuh
- 2.2 g
- Serat
- 1.7 g
- Natrium
- 6.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Brutti ma buoni
4sa 40 dk
Christmas Cake (Diabetes)
2h 45min
Fruit scones
30min
Mini apple crumble cakes
1 godz. 15 min
Almond shortbread biscuits
2 godz. 10 min
Apple ginger cake with salted caramel sauce
1 godz. 30 min
Blueberry crumble slice
1 godz. 15 min
German cinnamon stars (Zimtsterne)
1 godz. 30 min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Far Breton with prunes
2 godz.
Gluten free gingerbread cookies
2 godz. 35 min
Coconut oat biscuits
45min