Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Empadão de couve-flor
Persiapan 15 menit
Total 1j 35 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
queijo mozarela magro100 g
-
água800 g
-
couve-flor só os raminhos1000 g
-
leite magro50 g
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
bifes de peru cortados em cubos250 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
polpa de tomate100 g
Nutrisi per 1 dose
Kalori
325.6 kcal /
1362.3 kJ
Protein
25.2 g
Lemak
18.3 g
Karbohidrat
18.1 g
Serat
5.9 g
Lemak Jenuh
5.8 g
Natrium
404.6 mg
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Março com a Bimby®
48 Resep
Portugal
Portugal
