Perangkat & Aksesori
Roasted Pumpkin Soup with Orange
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)800 - 1000 g
-
coriander seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
dried thyme1 pinch
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil plus extra for serving50 g
-
orange juice100 g
-
orange zest only1
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
2.94 g
Kalori
811 kJ /
194 kcal
Lemak
13.67 g
Serat
5.45 g
Karbohidrat
14.66 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Pumpkin
10 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCreamy courgette soup
25 menit
Chickpea Soup with Spinach
40 menit
Coconut Prawn Soup
45 menit
Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans
1j
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40 menit
Korean Ramen with Tofu
50 menit
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40 menit
Arbroath Smokie Soup
40 menit
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 menit
Mushroom Broth
30 menit
Lentil Soup with Bulgur Dumplings
1j 40 menit
Celeriac and Apple Soup
55 menit