Dal

Dal

4.1 140 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 1j 50 menit
6 Portionen

Bahan-bahan

  • rote Linsen
    200 g
  • Schälerbsen
    100 g
  • Wasser
    900 g
  • frischer Ingwer in dünnen Scheiben
    10 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehen
    4
  • Olivenöl
    20 g
  • Senfkörner
    2 gestr. EL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Koriander, gemahlen
    1 TL
  • geschälte Tomaten (1 große Dose mit Flüssigkeit)
    800 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)

Nutrisi per 1 Portion

Kalori 206 kcal / 859 kJ
Protein 13 g
Lemak 6 g
Karbohidrat 22 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua