Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 20 g queijo parmesão
- 250 g cuscuz
- 1 c. sopa de manjericão fresco
- 1 c. sopa de azeite extra virgem, mais q.b. p/ untar
- 1000 g água
- 400 g abóbora cortada em pedaços
- 40 g alho-francês
- 1 pitada de orégãos
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 205 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbohidrat
- 37 g
- Lemak
- 2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Bombas de salame
3 Std.
Amêndoas de chocolate branco e coco
30 min
Waffles de legumes (Baby-Led Weaning)
20 Min
Bolachas de cacau
1h 30min
Boiões da semana
45min
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10 Min
Puré de peixe e legumes
35min
Puré de legumes e carne
40 Min
Iogurte natural
12h
Iogurte líquido de maçã, ananás e lima
8hod. 20min
Muffins com creme de avelã
35min
Quiches de legumes sem massa
50 Min