Buckwheat and date bliss balls

Buckwheat and date bliss balls

4.5 34 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 24j 20 menit

35 pieces

Bahan-bahan

buckwheat groats
100 g
water
260 g
pitted Medjool dates
160 g
roasted unsalted peanuts
20 g
almond butter (see Tips)
2 tbsp
pure maple syrup
2 tbsp
raw cacao powder
30 g
chia seeds
15 g
vanilla protein powder (optional - see Tips)
15 g
shredded coconut
80 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 4 mg

Protein 1.4 g

Kalori 263.4 kJ / 62.7 kcal

Lemak 3.1 g

Serat 1.4 g

Lemak Jenuh 1.8 g

Karbohidrat 6.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Focus on Buckwheat 9 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1j 50 menit

Steamed mocha scrolls XXL

Steamed mocha scrolls XXL

50 menit

Date and nut balls

Date and nut balls

20 menit

Protein Bars

Protein Bars

50 menit

Swicy fig and Brie wonton cups

Swicy fig and Brie wonton cups

Tanpa peringkat

Chicken Jalapeno party poppers

Chicken Jalapeno party poppers

50 menit

Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)

Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)

50 menit

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

45 menit

Charcoal waffle cones

Charcoal waffle cones

35 menit

Sushi Rice

Sushi Rice

1j 5 menit

Custard horns

Custard horns

1j 45 menit

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

25 menit

Tampilkan semua