Barrette ai cereali

Barrette ai cereali

4.4 38 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

12 pezzi

Bahan-bahan

50 g di nocciole pelate e tostate
50 g di cocco disidratato grattugiato
50 g di semi di girasole
200 g di cereali misti a piacere (riso soffiato, orzo soffiato, corn-flakes, muesli ecc.)
90 g di burro morbido a pezzi
80 g di zucchero di canna
80 g di miele di acacia

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 pezzo

Protein 3.3 g

Kalori 1004 kJ / 240 kcal

Lemak 13.8 g

Karbohidrat 27.5 g

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