Smoothie agli spinaci, banana e ananas

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

4.1 8 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

1 banana matura, sbucciata e a pezzi (preferibilmente congelati)
100 g di spinaci baby freschi lavati e asciugati
100 g di ananas fresco a pezzi

100 g di ananas in scatola al naturale, a pezzi
1 cucchiaio di burro di arachidi

2 cucchiai di arachidi tostate non salate
250 g di bevanda a base di mandorle
125 g di yogurt al cocco
150 g di cubetti di ghiaccio

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 3.32 g

Kalori 573 kJ / 138 kcal

Lemak 5.27 g

Serat 1.77 g

Karbohidrat 13.29 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Brunch 11 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cioccolata calda

10 menit

Vin brulè

20 menit

Sangria al lampone e basilico

40 menit

Margarita

10 menit

Tisana zenzero, miele e citronella

15 menit

Liquore al caramello

72j

Spritz al melograno

10 menit

Liquore alle caramelle al latte

192j

Bloody Mary

10 menit

Cioccolata calda al caffè

15 menit

Cioccolata calda con marshmallow

15 menit

Liquore alla liquirizia

432j

Tampilkan semua