Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

3.7 15 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25 menit

2 doses

Bahan-bahan

Bebida de linhaça

sementes de linhaça
30 g
tâmaras medjool s/ caroço
70 g
70 g tâmaras
água
750 g

Papas de aveia com alfarroba

flocos de aveia finos
70 g
farinha de alfarroba
20 g
banana cortada em rodelas
1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 10 g

Kalori 1701 kJ / 407 kcal

Lemak 9 g

Serat 12 g

Karbohidrat 74 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bimby Verdes e Alternativas 60 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168j

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20 menit

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 menit

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Tanpa peringkat

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

Tanpa peringkat

Polpa de tomate

Polpa de tomate

2j 20 menit

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12j

Vinagreta de morango

Vinagreta de morango

Tanpa peringkat

Espargos em conserva

Espargos em conserva

Tanpa peringkat

Camarão salteado

Camarão salteado

15 menit

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

25 menit

Massa choux sem glúten

Massa choux sem glúten

1j 10 menit

Tampilkan semua