Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

3.7 15 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25 menit

2 doses

Bahan-bahan

Bebida de linhaça

sementes de linhaça
30 g
tâmaras medjool s/ caroço
70 g
70 g tâmaras
água
750 g

Papas de aveia com alfarroba

flocos de aveia finos
70 g
farinha de alfarroba
20 g
banana cortada em rodelas
1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 10 g

Kalori 1701 kJ / 407 kcal

Lemak 9 g

Serat 12 g

Karbohidrat 74 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bimby Verdes e Alternativas 60 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Creme inglês

15min

Leite creme fino

15min

Tártaro quente de cogumelos

35min

Gressinos de tomate seco e sésamo

25min

Panquecas de banana

15min

Vinagreta de morango

Ninguna valoración

Café com baunilha e caju

Ninguna valoración

Essência de baunilha

168h

Panquecas em frasco

20min

Chutney de pera e mostarda

40min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Ninguna valoración

Beringelas em azeite à siciliana

Ninguna valoración

Tampilkan semua