Perangkat & Aksesori
Hummus z dyni
Persiapan 15 menit
Total 1j
8 porcji
Bahan-bahan
-
500 g dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 gałązki tymianku, świeżego
-
olej z pestek winogron do skropienia dyni
-
1 ząbek czosnku mały
-
10 liści mięty pieprzowej, świeżej średniej wielkości
-
1 łyżeczka pasty tahini jasnej, płynnej
-
2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 - 2 szczypty papryki ostrej, mielonej
-
70 g wody mineralnej, niegazowanej
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
147.2 mg
Protein
0.8 g
Kalori
554.7 kJ /
132.6 kcal
Lemak
12.9 g
Serat
0.5 g
Lemak Jenuh
1.3 g
Karbohidrat
4.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SEZON NA THERMOMIX®
70 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPasta z oliwek
5 menit
Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów
5 menit
Sos hamburgerowy
5 menit
Pasztet na Wielkanoc
2j 10 menit
Dressing z awokado i bazylii
10 menit
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 menit
Konfitura żurawinowa do mięs i serów
4j 45 menit
Kremowy dip z fety
5 menit
Pesto z czosnku niedźwiedziego
10 menit
Masło pomidorowo-czosnkowe
10 menit
Sos czosnkowy
5 menit
Szybki sos pomidorowy
10 menit