Apple, Date and Banana Oatmeal

4.7 26 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 portions

Bahan-bahan

  • dessert apple peeled, cored, quartered
    1
  • pitted dates
    2
  • old fashioned rolled oats
    ½ oz
  • banana
    1 oz
  • milk
    5 ½ oz

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 41 mg
Protein 4.7 g
Kalori 851.1 kJ / 203.4 kcal
Lemak 3.4 g
Serat 4.9 g
Lemak Jenuh 1.8 g
Karbohidrat 42.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua