Lewati ke konten utama Cari
Gemüse-Taboulé

Gemüse-Taboulé
4.2 79 peringkat
Persiapan 30 menit
Total 1j 45 menit
10 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Bulgur grobkörnig
    350 g
  • Wasser
    950 g
  • Salz
    2 ¾ TL
  • Petersilie abgezupft
    ½ Bund
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • rote Chilischote, frisch entkernt
    1
  • Erdnusscreme fein
    120 g
  • Balsamico, dunkel
    40 g
  • Sojasauce
    50 g
  • Honig flüssig
    20 g
  • Olivenöl
    70 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Möhren in Stücken
    250 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Rotkohl in Stücken
    350 g
  • rote Paprika in Stücken
    400 g
  • Lauchzwiebeln in Ringen (5 mm)
    70 g
  • Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
    70 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 10 g
Kalori 1486 kJ / 355 kcal
Lemak 17 g
Serat 8.2 g
Karbohidrat 37 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Finessen 2/2016 26 Resep
Jerman
#zuHausemitThermomix 25 Resep
Jerman
#zuHausemitThermomix 15 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta

4.1(169)

25 menit

Lachsrolle

4.1(315)

3j 30 menit

Mexikanischer Kartoffelsalat

4.1(107)

2j

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

4.4(178)

1j

Erdbeer-Feta-Stullen

4.6(59)

10 menit

Zucchini-Garnelen-Puffer mit Joghurt

4.1(77)

30 menit

Tomaten-Mozzarella-Omelette

4.3(49)

35 menit

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

4.7(151)

20 menit

Käferbohnen-Tafelspitz-Sülzerl

4.2(9)

7j 10 menit

Linsensalat mit Putenbrust

4.5(64)

1j 30 menit

Brokkoli-Wurst-Salat

4.3(97)

10 menit

Melanzani-Linsen-Salat

4.6(59)

40 menit

 Tampilkan semua