Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

4.7 300 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 2j 40 menit

10 kawałków

Bahan-bahan

250 g bakalii (rodzynek, śliwek, daktyli, orzechów włoskich, migdałów - po 50 g każdego rodzaju)
150 g mleka 3,2% tłuszczu
150 g miodu wielokwiatowego
120 g masła pokrojonego na kawałki
20 g kakao
200 g płatków owsianych

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 kawałek

Natrium 10.9 mg

Protein 5.3 g

Kalori 1183.7 kJ / 282.9 kcal

Lemak 12.1 g

Serat 4.9 g

Lemak Jenuh 6.9 g

Karbohidrat 42.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

THERMOMIX 20 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2j

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1j 10 menit

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

2j 25 menit

Rybki w chlebowej panierce

40 menit

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 menit

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10 menit

Sushi z pikantnym tuńczykiem

1j 25 menit

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

50 menit

Kokosowe bao z krewetkami

1j 40 menit

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45 menit

Wieloziarniste batony kakaowe

50 menit

Ciasteczka z wiśniami

1j 30 menit

Tampilkan semua