Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Zielona pasta curry
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- 1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka soli morskiej
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, obranego
- 3 ząbki czosnku
- 55 - 60 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 45 g zielonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
5
g trawy cytrynowej, świeżej, pokrojonej na kawałki
atau 5 g trawy cytrynowej, suszonej - 10 g skórki z limonki
- 20 g oleju
Zupa tajska
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 70 g pora, tylko białej części, pokrojonego w 2 cm plastry
- 300 g wody
- 500 g mleka kokosowego
- 15 g sosu rybnego
- 15 g sosu sojowego
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
atau 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 2 cm kostkę
- 20 g grzybów mun, suszonych, wcześniej namoczonych i pokrojonych w paski
- 150 g czerwonej papryki, pokrojonej w 1 cm paski
- 150 g żółtej papryki, pokrojonej w 1 cm paski
- 80 g kiełków fasoli mung, świeżych
- 80 g pędów bambusa, z puszki, odsączonych z zalewy
- szczypiorek, świeży, posiekany, do podania
- sok z limonki, świeżo wyciśnięty, do podania
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1583.3 kJ / 378.2 kcal
- Protein
- 22.5 g
- Karbohidrat
- 21.5 g
- Lemak
- 25.8 g
- Lemak Jenuh
- 19 g
- Serat
- 4.6 g
- Natrium
- 1012.7 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaZupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35 Min
Kartoflanka
55min
Barszcz czerwony z mięsem
1h 5min
Kremowa zupa z groszku
40 Min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 Min
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45 Min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123 godz. 50 min
Zupa grysikowa
35 Min
Kapuśniak kaszubski
45 Min
Zupa krem z wędzonym łososiem
20 Min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 Min
Zupa grzybowa
1 Std. 15 Min