Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, przekrojonych w poprzek
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 płaska łyżeczka kardamonu, mielonego
- 1 płaska łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ½ łyżeczki liści kozieradki, suszonych
- ¼ - ½ płaskiej łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 300 g marchewki, pokrojonej w 0,5 cm plastry
- masło, do ułożenia na filetach z piersi kurczaka
- 700 g wody
- 500 g ziemniaków, pokrojonych w ćwiartki
- kiełki słonecznika, do dekoracji (opcjonalnie)
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1122 kJ / 268 kcal
- Protein
- 26.4 g
- Karbohidrat
- 24.2 g
- Lemak
- 8.2 g
- Lemak Jenuh
- 2.6 g
- Serat
- 4 g
- Natrium
- 505.8 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Soczysty filet z indyka na kanapki
16h
Schab z Varomy
3h 40min
Pieczeń rzymska
1h 25min
Pieczona szynka (kulka)
50h
Rolada z karkówki z grzybami
2h 35min
Indyk à la Wellington z sosem grzybowym
1 godz. 40 min
Bigos podhalański
1 godz. 40 min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 20min
Klops z papryką i jajkiem
1 godz. 40 min
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13 godz. 20 min
Bigos
1u. 30min
Bigos staropolski
1h 35 min