Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 g coentros, mais q.b. p/ polvilhar
- 60 g malagueta verde cortada em pedaços, mais q.b. p/ polvilhar (választható)
- 2 dentes de alho
- 30 g chalota
- 15 g gengibre
- 1 c. sopa de sementes de coentros
- 1 c. chá de sementes de cominhos
- ½ c. chá de pimenta
- 2 limas (raspa e sumo)
- 30 g azeite
- 20 g molho de soja
- 350 g leite de coco
- 20 g açúcar amarelo
- 1500 g mexilhão fresco e limpo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1729.2 kJ / 413.3 kcal
- Fehérje
- 32.4 g
- Szénhidrát
- 21.8 g
- Zsír
- 18.9 g
- Telített zsír
- 9.8 g
- Rost
- 1.5 g
- Nátrium
- 911 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8 godz.
Croquetes de queijo e espinafres
30min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20min
Sopa de brócolos com croutons
1h
Amêijoas à Bimby®
2h 30min
Sopa fria de manga e pepino
15min
Massa com melão e presunto
40min
Bruschetta de espargos e ovos quentes
40min
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30min
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50min
Croquetes de cecina e queijo de cabra
9 Std. 20 Min
Salada de bulgur, feijão e atum
45min