Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres

Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres

4.5 159 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
8 doses

Összetevők

P/ ralar
  • sobras de pão
    120 g
Recheio
  • queijo parmesão
    50 g
  • requeijão
    170 g
  • espinafres cortados em pedaços
    30 g
  • sal
    1 c. chá de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • limão só a raspa
    1
Molho de tomate
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate
    600 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Montagem
  • bifes de frango finos (700 g aprox.)
    12
  • ovos batidos
    3
  • queijos mozarela cortados em fatias
    2

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 39 g
Kalória 1594 kJ / 381 kcal
Zsír 19 g
Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése