Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g di polpa di anguria, privata dei semi e a pezzi
- 150 g di banana, sbucciata e congelata a pezzi (vedere consiglio)
- 150 g di mela a pezzi
- 100 g di yogurt greco
- 1 cucchiaino di miele
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 360 kJ / 86 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 2 g
- Rost
- 2 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVin brulè
20 min
Cioccolata calda fondente con nocciole
15min
Cioccolata calda
10 min
Liquore al cioccolato e peperoncino
1h 10min
Latte montato per cappuccino
10 min
Cioccolata calda alla vaniglia
15min
Aperitivo al sedano (TM6)
10 min
Latte al cioccolato
10 min
Mojito
10 min
Spritz al melograno
10 min
Frappè cappuccino
10 min
Aperitivo analcolico al mango
15min