Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 pera (circa 150 g), a pezzi
- 1 mela (circa 150 g), a pezzi
- 60 g di foglie di spinaci freschi
- 150 g di acqua fredda
-
300
g di succo d'arancia
vagy 3 arance pelate al vivo e private dei semi - 3 cubetti di ghiaccio
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bicchiere
- Kalória
- 293 kJ / 70 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 1.9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLatte montato per cappuccino
10 Min
Cioccolata calda fondente con nocciole
15 Min
Frullato detox
10 Min
Aperitivo al sedano
10 Min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 Min
Infuso zenzero, limone e curcuma
25 Min
Sangria al lampone e basilico
40 Min
Tisana timo, menta e cannella
10 Min
Mojito
10 Min
Cioccolata calda con marshmallow
15 Min
Aperitivo al sedano (TM6)
10 Min
Vin brulè
20 Min