Ugrás a fő tartalomra Keresés
Kofta de borrego com chutney de manga

Kofta de borrego com chutney de manga
4.7 3 értékelés
Előkészítés 35p
Összesen 2óra 10p
30 unidades
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Chutney de manga
  • óleo
    10 g
  • alho
    2 dentes de
  • gengibre em pó
    1 c. chá de
  • manga cortada em pedaços
    1000 g
  • paus de canela
    2
  • vinagre
    200 g
  • açúcar
    250 g
  • piripíri em grão
    1 c. chá de
Kofta
  • borrego limpo s/ nervos, cortado em pedaços (3 cm aprox.), semicongelado
    500 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • alho
    2 dentes de
  • gengibre fresco
    5 g
  • malaguetas verdes s/ sementes
    2
  • coentros
    15 g
  • iogurte natural
    1 c. sopa de
  • cominhos em pó
    1 c. sopa de
  • coentros em pó
    1 c. chá de
  • garam masala
    1 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • Óleo q.b. p/ fritar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 90.3 mg
Fehérje 3.4 g
Kalória 461.2 kJ / 110.2 kcal
Zsír 4.2 g
Rost 1 g
Telített zsír 1.6 g
Szénhidrát 15.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Perna de peru com puré de maçã

4.5(50)

11óra 30p

Enchiladas de frango

4.4(64)

1óra

Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula

4.6(27)

55p

Entrecosto em slow cooking com molho barbecue

4.4(19)

4óra 25p

Muamba de galinha com funje

4.4(39)

50p

Francesinhas de frango

4.6(166)

1óra

Frango assado com legumes

4.6(13)

1óra 10p

Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw

4.8(52)

45p

Canelones de salsicha e espinafres

4.1(25)

1óra

Piza Big Mac

4.7(17)

1óra 30p

Caldeirada de cabrito

4.8(14)

2óra 50p

Burrito de peru no forno

4.1(36)

50p

 Összes megjelenítése