Eszközök és tartozékok
Crocchette di soia
Előkészítés 20p
Összesen 25p
4 porzioni
Összetevők
-
200 g di fagioli di soia lessati
-
1 spicchio di aglio mondato e senz'anima
-
20 g di cipolla bianca mondata e a pezzi
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate e asciugate
-
1 pizzico di coriandolo in polvere
-
1 pizzico di cumino in polvere
-
1 pizzico di sale
-
3 uova
-
pangrattato per l'impanatura
-
olio per frittura
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
13.6 g
Kalória
1477 kJ /
353 kcal
Zsír
28.3 g
Rost
3.2 g
Szénhidrát
11.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sfizi vegetariani
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTortino di uova e quartirolo con spinaci
40p
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45p
Polpettone di pesce e avocado (senza lattosio)
2óra
Verdure al vapore con hummus di cavolfiore
40p
Carpaccio di roastbeef e insalata riccia
2óra
Avocado toast con uovo poché
25p
Hummus di cicerchie e zucca arrosto
10óra
Tortini di zucca con Taleggio cremoso
1óra 30p
Insalata di patate e verdure con pollo
1óra 15p
Rotolini di zucchine e salmone con salsa al curry
30p
Funghi champignon ripieni
1óra 5p
Timballini di sedano con cipolle fondenti
50p