Eszközök és tartozékok
Muamba de ginguba com galinha e funje de milho
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 10p
6 doses
Összetevők
Muamba de ginguba c/ galinha
-
amendoim torrado s/ pele500 g
-
quiabos300 g
-
limões só o sumo2
-
tomate em pedaços100 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho3 dentes de
-
azeite30 g
-
água mais q.b. p/ lavar quiabos500 g
-
galinha limpa cortada em pedaços (1 galinha aprox.)1200 g
-
sal2 c. chá de
-
jindungo2 c. chá de
Funje de milho
-
fubá de milho260 g
-
água700 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
951.5 mg
Fehérje
62.1 g
Kalória
4298.4 kJ /
1027.3 kcal
Zsír
77 g
Rost
10.8 g
Telített zsír
14.7 g
Szénhidrát
31.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bimby® na Rota das Descobertas
65 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFrango frito coreano
3óra 10p
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40p
Entrecosto em slow cooking com molho barbecue
4óra 25p
Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon
45p
Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw
45p
Lombinho no pão
1óra 45p
Empadas de frango e cogumelos
1óra 30p
Rolinhos de carne com couve‑roxa
Nincs értékelés
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1óra 15p
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40p
Almôndegas de frango asiáticas
40p
Borrego à moda de Alpiarça
25óra