Eszközök és tartozékok
Suco verde proteico
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 copos
Összetevők
-
maçã verde (aprox. 120 g), cortada ao meio, sem sementes e sem o talo1
-
abacaxi (aprox. 120 g), cortada ao meio1 fatia de
-
couve (aprox. 1 folha)30 g
-
gengibre10 g
-
salsão10 g
-
whey protein sabor baunilha ou neutro (ver dica)30 g
-
água gelada150 g
-
cubos de gelo3
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 copo
Fehérje
13.3 g
Kalória
657.3 kJ /
157.1 kcal
Zsír
0.7 g
Rost
4.8 g
Szénhidrát
26.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cozinha proteica
18 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSuco de laranja com beterraba
10p
Café Dalgona Coreano
10p
Cocktail refrescante de lima e toranja
10p
Smoothie verde de vitamina C
10p
Sangria de pepino
30p
Smoothie de São Valentim
5p
Licor de marmelo
744óra
Ice tea de limão e lúcia-lima
40p
Sumo de alperce
Nincs értékelés
Moscow mule
10p
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
20p
Chá gelado de limão e gengibre
1óra