Eszközök és tartozékok
Grüner Smoothie
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 Portionen
Összetevők
-
Vogerlsalat50 g
-
Gurke in Stücken100 g
-
Avocado geschält, entkernt70 g
-
Äpfel süßlich, geviertelt150 g
-
Orange geschält, halbiert150 g
-
Bio-Zitrone mit Schale20 g
-
Eiswürfel100 g
-
Wasser kalt550 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
9 mg
Fehérje
1 g
Kalória
306 kJ /
73 kcal
Zsír
3 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
0.4 g
Szénhidrát
13 g