Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 - 15 Eiswürfel
- 250 g Brombeeren, etwas mehr zum Dekorieren
- 100 g Kokosmilch
- 100 g Naturjoghurt
- 20 g Ahornsirup
- ½ Vanilleschote, in Stücken (1 cm)
- 1 Orange, geschält, in Stücken
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1004 kJ / 240 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 24.5 g
- Zsír
- 12 g
- Rost
- 5.8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Frühstücks-Smoothie
5min
Heiße Gewürz-Schokolade
20min
Beeren-Milchshake
10 Min
Gesunder Darm Drink
10 Min
Leber Detox
5min
Caffè Latte Caramel
25min
Mandel-Matcha Latte
10 Min
Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
2h 15min
Grüner Smoothie
10 Min
Ingwerdrink
1h 30min
Guten-Morgen-Smoothie
5min
Pink Super Smoothie
5min