Aveia no forno com matcha

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

8 doses

Összetevők

chocolate p/ culinária partido em pedaços
50 g
flocos de aveia
100 g
bebida vegetal
150 g
ovos
2
bananas partidas em pedaços
2
proteína em pó
60 g
matcha
1 - 2 c. chá de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 77.1 mg

Fehérje 11.5 g

Kalória 718.5 kJ / 171.7 kcal

Zsír 5.2 g

Rost 2.9 g

Telített zsír 2.2 g

Szénhidrát 19.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Snacks energéticos 5 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Castanhas na Varoma

3óra

Barras de tâmaras, amendoins e chocolate

Nincs értékelés

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

7óra

Almôndegas com legumes

20p

Muffins de milho e cheddar sem glutén

45p

Pães de queijo da Sena

40p

Barras de chocolate

1óra 15p

Gressinos de alecrim

Nincs értékelés

Cookies de chocolate com descarte de massa-mãe

Nincs értékelés

Muffins com salada de caranguejo

Nincs értékelés

Wrap de húmus e vegetais

30p

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nincs értékelés

Összes megjelenítése