Eszközök és tartozékok
Tartellette di avena con crema al formaggio
Előkészítés 30p
Összesen 2óra
8 pezzi
Összetevők
Base di granola
-
45 g di mandorle a lamelle
-
120 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
-
25 g di olio di cocco + q.b.
-
40 g di burro di arachidi, non zuccherato40 g di burro di mandorle o anacardi, non zuccherato
-
150 g di fiocchi di avena
-
15 g di semi di chia
-
10 g di farina di riso
-
1 pizzico di sale
Crema al formaggio
-
250 g di formaggio fresco spalmabile freddo
-
150 g di panna (min. 30% di grassi) fredda
-
10 g di zucchero a velo
-
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
2 - 3 frutti della passione la polpa
-
200 g di lamponi freschi
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo
Nátrium
142.8 mg
Fehérje
8.7 g
Kalória
1735.4 kJ /
414.8 kcal
Zsír
28.5 g
Rost
7.1 g
Telített zsír
13.8 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Colore in tavola
42 Recept
Olaszország
Olaszország