Salada de polvo e batata

Nincs értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 2óra

4 doses

Összetevők

Tempero

dente de alho
1
salsa
1 ramo de
azeite
40 g
sumo de limão
50 g

Salada

água
400 g
vinho branco
100 g
cebola cortada em pedaços
1
dente de alho
1
salsa
2 - 3 pés de
polvo fresco (ver dicas)
700 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (3 cm aprox.)
350 g
Sal q.b. p/ temperar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 426.5 mg

Fehérje 29.3 g

Kalória 1503.3 kJ / 359.3 kcal

Zsír 12 g

Rost 3.8 g

Telített zsír 1.8 g

Szénhidrát 28.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Do Mar - Moluscos 5 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tapa do mar

5p

Patê de sardinha

5p

Pezinhos de porco de coentrada

1óra 30p

Omelete de legumes

30p

Patê de atum

1óra 40p

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30p

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35p

Salada iraniana com molho de abacate

15p

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50p

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

45p

Salada de batata (Modo descascar)

45p

Patê de azeitonas e amêndoas

5p

Összes megjelenítése