5-Second Traffic Light Salad

5.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

6 portions

Összetevők

carrots cut in pieces (2 cm)
200 g
red peppers cut in pieces (3 cm)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem sliced (5 mm)
200 g
apples cored, quartered
150 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
honey
1 tsp
agave syrup
Dijon mustard (see tip)
1 ½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
water and a drop of washing up liquid
1000 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 363.6 mg

Fehérje 2.8 g

Kalória 501 kJ / 119.7 kcal

Zsír 7.1 g

Rost 3.6 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 13.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Side Dishes 6 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50p

Crunchy Granola

2óra

Prawn Dumplings

1óra 15p

Raspberry and Chocolate Swirl Pavlova

4óra 40p

Frozen Mixed Berry Jam

30p

Garlic Cheddar Biscuits

30p

Sicilian Rice Balls (Arancini)

3óra 5p

Vegetable and Chickpea Tagine

50p

Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

25p

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

25p

Beetroot and Halloumi Burgers

1óra

Raspberry Cornettos - Cornetti di lamponi

15óra

Összes megjelenítése