Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

5.0 4 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 45p
8 κομμάτια

Összetevők

  • αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
    250 γρ.
  • νερό, καυτό για μούλιασμα
  • νιφάδες βρώμης
    70 γρ.
  • φιστικοβούτυρο (βλ. Συμβουλή)
    70 γρ.
  • εκχύλισμα βανίλιας
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    ¼ κ.γλ.
  • φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα
    60 γρ.
  • σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
    150 γρ.
  • λάδι καρύδας
    1 κ.σ.

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 κομμάτι

Fehérje 6.8 g
Kalória 1434.9 kJ / 343 kcal
Zsír 18.2 g
Rost 5.9 g
Szénhidrát 42.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése