Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0 2 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 10p

4 porce

Összetevők

30 gramů lněné mouky
60 gramů vody
300 gramů brokolicových růžiček
3 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy
1 čajová lžička jedlé sody
100 gramů cizrnové mouky
1 - 2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého mletého pepře
2 čajové lžičky sezamových semínek, bílých
6 lístek bazalky plus 6 navíc, na ozdobu
170 gramů mozzarelly
90 gramů crème fraîche
3 špetky soli
1 masité rajče nakrájené na plátky
vločky mořské soli na posypání

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 1331.1 mg

Fehérje 18.1 g

Kalória 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Zsír 32.6 g

Rost 5.6 g

Telített zsír 9.4 g

Szénhidrát 24.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low Carb sendviče 5 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bochánky s polevou z kondenzovaného mléka s kokosem

1óra 15p

Skládaný bylinkový chléb

1óra 20p

Pagáče

1óra 35p

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1óra 30p

Sýrové rohlíčky s česnekem

1óra 40p

Turecký flatbread

2óra 10p

Pivní chléb

3óra 40p

Univerzální chléb

45p

Medovo – ořechový chléb

3óra 50p

Placky s bylinkovým máslem

35p

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

1óra 15p

Okatý chléb

9óra 40p

Összes megjelenítése