Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

2.0 1 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
4 porce

Összetevők

  • 800 gramů květákových růžiček v malých kouscích
  • 1 čajová lžička soli plus 2 špetky
  • ½ svazku čerstvé petrželky
  • 70 gramů parmazánu na kousky
  • 3 vejce
  • ¾ čajové lžičky bílého pepře, mletého
  • 4 vrchovaté polévkové lžíce čerstvého kozího sýra
  • 8 plátků šunky Serrano
  • 50 gramů rukoly na ozdobu
  • 1 fík na tenké plátky
  • 50 gramů piniových oříšků, orestovaných na posypání

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 1858.8 mg
Fehérje 27.3 g
Kalória 1483.7 kJ / 354.6 kcal
Zsír 21.6 g
Rost 5.4 g
Telített zsír 6.7 g
Szénhidrát 16.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése