Eszközök és tartozékok
Boisson Protéinée pour l'énergie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 portion
Összetevők
-
30 g de pousses d'épinards frais
-
340 g de lait de soja non sucré
-
115 g bananes en pièces
-
1 portion poudre de protéine de lactosérum (1 portion - voir Conseil)
-
30 gramme de beurre d'arachide
-
1 c. à soupe poudre de cacao
-
1 c. à café de graines de chanvre
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
47 mg
Fehérje
26 g
Kalória
1335 kJ /
319 kcal
Zsír
11 g
Rost
8 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSmoothie Vert à la Noix de Coco et au Chai
Pas d’évaluation
Blue Hawaii
10min
Aperol Sour avec mousse d'aquafaba
10min
Boisson aux dattes et à l'avoine
Pas d’évaluation
Virgin cocktail au citron et thym
45min
Chai latte au potiron
35min
Virgin mojito aux fruits rouges
5min
Mojito
5min
Café Dalgona au lait concentré sucré
10min
Frappuccino moka-potiron
20min
Jus de pamplemousse rose et de groseille
Pas d’évaluation
Margarita concombre et piment
Pas d’évaluation