Jugo para fortalecer tus defensas (Postparto)

Jugo para fortalecer tus defensas (Postparto)

5.0 1 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 porción

Összetevők

  • 500 g de agua
  • 2 cdita de miel (opcional)
  • 1 pieza de toronja roja pelada y cortadas en cuartos
    1 pieza de naranja, pelada y cortada en cuartos
  • 160 g de betabel . pelado y cortado en trozos (2-3 cm)
  • 100 g de zanahoria pelada y cortada en cuartos
  • 30 g de semillas de ajonjolí
  • 2 - 3 centimetro de jengibre pelado
    1 - 2 cdita de jengibre en polvo
  • 1 - 2 cdita de cúrcuma en polvo
  • 100 g cubito de hielo

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 4 porción

Nátrium 224.8 mg
Fehérje 11.5 g
Kalória 1898.3 kJ / 453.7 kcal
Zsír 15.9 g
Rost 16.1 g
Telített zsír 2.2 g
Szénhidrát 75.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése