Bocados proteicos

Nincs értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 4óra 30p

8 pieza

Összetevők

150 g de plátano en trozos
100 g de crema de cacahuate
20 g de proteína en polvo (választható) sabor chocolate
200 g de yogur griego
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 chorrito de extracto de vainilla natural
50 g de chocolate amargo (50% cocoa) en 4-5 trozos
1 - 2 cda de almendras fileteadas
1 cdita de coco rallado sin azúcar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pieza

Nátrium 13.8 mg

Fehérje 6 g

Kalória 717.8 kJ / 171.6 kcal

Zsír 10.1 g

Rost 2.1 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 16.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Primavera en el Molde Universal 7 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Espirales de manzana con chocolate

6h

Barritas de cerveza con semillas

30min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Éclairs salados

Ninguna valoración

Mini guacamayas

Ninguna valoración

Nuggets de pollo con cilantro

Ninguna valoración

Bocaditos de brownie y crema de cacahuate (Postparto)

1h 10min

Barritas de coco sin horno

15min

Mini tartas árbol de Navidad

40min

Galletas integrales con romero

Ninguna valoración

Bollos calavera

5h

Magdalenas de Matcha

30min

Összes megjelenítése