Eszközök és tartozékok
Sanduíches de omelete com queijo de cabra e chutney de cebola roxa
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
4 porções
Összetevők
-
azeite de oliva extra virgem45 g
-
cebola roxa cortada em meias luas500 g
-
açúcar mascavo200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
vinagre de vinho tinto200 g
-
cogumelos frescos cortados em fatias finas100 g
-
espinafre fresco, mais q. b. para servir50 g
-
ovos4
-
leite30 g
-
cebolinha francesa cortada finamente5 g
-
pimenta do reino preta em pó½ c. chá de
-
queijo de cabra em pedaços60 g
-
água500 g
-
manteiga sem sal para fritar2 - 3 c. sopa de
-
dente de alho cortado ao meio1
-
baguete cortada em 4 pedaços e cada pedaço ao meio, horizontalmente1
-
bacon8 fatias de
-
queijo cremoso (creamcheese)4 c. sopa de
-
tomate4 fatias de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porção
Nátrium
1939.9 mg
Fehérje
30 g
Kalória
4431.1 kJ /
1059.1 kcal
Zsír
58 g
Rost
4.8 g
Telített zsír
21.9 g
Szénhidrát
104.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Todas as estações são estações saudáveis
17 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBolinhas energéticas de matcha
Nincs értékelés
Minitartes de brie com doce de framboesa
50p
Húmus de abóbora-manteiga e pimento
55p
Gressinos com dip picante de abacate
1óra 30p
Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos
1óra 50p
Gressinos de alecrim
Nincs értékelés
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Nincs értékelés
Bolinhos de iogurte sem glúten, lactose, açúcar
40p
Patê vegano de pimentão e castanha de caju
Nincs értékelés
Crackers de tomilho
Nincs értékelés
Wrap integral com sobras de peru e beringela
Nincs értékelés
Mini hambúrgueres
Nincs értékelés