Snack pre-entreno de dátil y chocolate

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

20 porción

Összetevők

20 dátiles deshuesados cortados por la mitad, longitudinalmente
40 g de crema de cacahuate (ver consejo)
20 g de cacahuate pelado y sin sal
100 g de chocolate amargo (70% cacao) en piezas
10 g de aceite de coco
2 - 3 pizca hojuelas de sal para espolvorear

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 16.2 mg

Fehérje 1.5 g

Kalória 495.1 kJ / 118.3 kcal

Zsír 4.2 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 1.9 g

Szénhidrát 20.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Snacks para un día con energía 5 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Falafel

1óra 30p

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1óra 20p

Bolitas energéticas de plátano

15p

Espirales de manzana con chocolate

6óra

Tostadas de rajas con pollo

40p

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35p

Enjambres de Chocolate Dubai

Nincs értékelés

Masa de galleta pre-entreno

2óra 15p

Mini tartas árbol de Navidad

40p

Galletas integrales con romero

Nincs értékelés

Bollos calavera

5óra

Wraps Tikka Masala

Nincs értékelés

Összes megjelenítése