Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

12 porción

Összetevők

140 g de crema de almendras

de crema de cacahuate
50 g de leche de avena

50 g leche
40 g de proteína en polvo
40 g de miel
40 g de aceite de coco
1 pizca de sal
60 g de quinoa en grano inflada
15 g de cocoa en polvo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 18.6 mg

Fehérje 5.6 g

Kalória 597.3 kJ / 142.8 kcal

Zsír 10.1 g

Rost 1.6 g

Telített zsír 3.4 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Snacks para un día con energía 5 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Falafel

1 Std. 30 Min

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1 Std. 20 Min

Bolitas energéticas de plátano

15 Min

Espirales de manzana con chocolate

6 Std.

Tostadas de rajas con pollo

40 Min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 Min

Enjambres de Chocolate Dubai

Keine Bewertungen

Masa de galleta pre-entreno

2 Std. 15 Min

Mini tartas árbol de Navidad

40 Min

Galletas integrales con romero

Keine Bewertungen

Bollos calavera

5 Std.

Wraps Tikka Masala

Keine Bewertungen

Összes megjelenítése