Guisado de peru com crosta filo

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 50p

6 doses

Összetevők

azeite mais q.b. p/ pincelar
20 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
manteiga em pedaços
30 g
peru cortado em cubos (3 cm aprox.)
650 g
vinho branco
200 g
água
150 g
sal
1 ½ c. chá de
folha de louro
1
folhas de tomilho
1 c. chá de
mostarda
1 c. chá de
couves-de-bruxelas
150 g
batata-doce laranja cortada em cubos (2 cm aprox.)
350 g
brócolos
150 g
acelgas cortadas em pedaços
100 g
leite
150 g
amido de milho
20 g
massa filo
12 folhas de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1136.9 mg

Fehérje 42 g

Kalória 2730.5 kJ / 652.6 kcal

Zsír 18.6 g

Rost 22 g

Telített zsír 6.4 g

Szénhidrát 83.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mercado de inverno 12 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Francesinha

1 godz.

Pulled pork

4 godz. 30 min

Francesinhas de frango

1 godz.

Muamba de galinha com funje

50 min

Entrecosto em slow cooking com molho barbecue

4 godz. 25 min

Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw

45 min

Coxas de galinha teriyaki

3 godz. 5 min

Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula

55 min

Almôndegas com legumes

20 min

Lombinho no pão

1 godz. 45 min

Folhado de pato de Elvas

2 godz.

Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha

1 godz. 15 min

Összes megjelenítése