Wysokobiałkowe lody na patyku

Wysokobiałkowe lody na patyku

5.0 2 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 4óra 30p

8 sztuk

Összetevők

150 g banana pokrojonego na kawałki
200 g jogurtu greckiego
100 g masła orzechowego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
30 g miodu płynnego

30 g syropu klonowego
20 g białka w proszku np. waniliowego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
2 łyżki migdałów, w płatkach
1 łyżka wiórków kokosowych
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 14 mg

Fehérje 6.2 g

Kalória 749.1 kJ / 179 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 16.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Nester 42 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wielkanocne gniazdka z kremem orzechowym

1óra 20p

Przekładaniec na bogato

2óra 35p

Ciasto „ser” na prima aprilis

5óra 15p

Wielkanocne gniazdka czekoladowe

1óra 30p

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

2óra 30p

Fondant czekoladowy w kokilkach

35p

Wielkanocne babeczki „zajączki”

1óra 45p

Muffinki orzechowe z 3 składników

35p

Babka pomarańczowa z całej pomarańczy

1óra 25p

Tanghulu (szklane owoce)

40p

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8óra 5p

Kulki z amarantusa i kakao

1óra 20p

Összes megjelenítése