Wysokobiałkowe lody na patyku

Wysokobiałkowe lody na patyku

4.4 7 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 4óra 30p

8 sztuk

Összetevők

150 g banana pokrojonego na kawałki
200 g jogurtu greckiego
100 g masła orzechowego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
30 g miodu płynnego

30 g syropu klonowego
20 g białka w proszku np. waniliowego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
2 łyżki migdałów, w płatkach
1 łyżka wiórków kokosowych
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 14 mg

Fehérje 6.2 g

Kalória 749.1 kJ / 179 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 16.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Nester 47 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej

20 Min

Śmietankowiec z galaretką

8 Std. 35 Min

Serniczki w słoikach

4 Std.

Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)

6 Std. 20 Min

Brazylijskie banoffee

1 Std. 25 Min

Deser plaża

2 Std. 30 Min

Limonkowy sernik na zimno

6 Std. 45 Min

Sernik truskawkowy na zimno

8 Std. 30 Min

Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)

4 Std. 30 Min

Deser z ciasteczkami korzennymi

2 Std. 15 Min

Sernik z Varomy

1 Std. 45 Min

Ciasto jubileuszowe

2 Std. 30 Min

Összes megjelenítése