Eszközök és tartozékok
Carne de panela com purê de batata e cenoura
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 5p
4 porções
Összetevők
-
batatas cortadas em pedaços pequenos700 g
-
cenouras cortadas em pedaços300 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
azeite40 g
-
tomate maduro em pedaços400 g
-
folha de louro seco1
-
carne bovina, sem osso cortada em cubos aprox. 3 cm (ver dicas)800 g
-
vinho tinto50 g
-
água50 g
-
1 c. chá de salcaldo de carne caseiro1 c. chá de
-
pimenta, moída3 pitadas de
-
leite80 g
-
sal1 c. chá de
-
noz moscada2 - 4 pitadas de
-
salsinha fresca picadaq.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porção
Nátrium
937.7 mg
Fehérje
49.4 g
Kalória
2378.9 kJ /
568.6 kcal
Zsír
20.8 g
Rost
7.7 g
Telített zsír
5.8 g
Szénhidrát
46.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Podemos fazer magia com coisas simples
32 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFrango frito coreano
3óra 10p
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40p
Entrecosto em slow cooking com molho barbecue
4óra 25p
Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon
45p
Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw
45p
Lombinho no pão
1óra 45p
Empadas de frango e cogumelos
1óra 30p
Rolinhos de carne com couve‑roxa
Nincs értékelés
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1óra 15p
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40p
Almôndegas de frango asiáticas
40p
Borrego à moda de Alpiarça
25óra