Pudding chia z mango i malinami

Pudding chia z mango i malinami

5.0 26 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 4óra 10p

4 szklanki

Összetevők

30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
400 g mleczka kokosowego
100 g napoju kokosowego
65 g nasion chia
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 szklankę

Nátrium 28.9 mg

Fehérje 8.3 g

Kalória 1775.6 kJ / 424.4 kcal

Zsír 23.5 g

Rost 11.6 g

Telített zsír 15.4 g

Szénhidrát 39.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kutia

Kutia

24óra 50p

Świąteczne trifle piernikowe

Świąteczne trifle piernikowe

2óra 30p

Budyń malinowy

Budyń malinowy

10p

Bajaderki

Bajaderki

1óra 15p

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

1óra 20p

Piszinger kakaowy

Piszinger kakaowy

12óra 30p

Brazylijskie banoffee

Brazylijskie banoffee

1óra 25p

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

1óra 15p

Batony z musli

Batony z musli

50p

Wiedeńskie czekoladki

Wiedeńskie czekoladki

50p

Karmelowe toffi

Karmelowe toffi

2óra

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

1óra

Összes megjelenítése