Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

4.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 20p

6 μερίδες

Összetevők

ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
80 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ.
τυρί μασκαρπόνε
150 γρ.
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
100 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)
φράουλες
100 γρ.
σμέουρα
100 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
granola
6 πρέζες

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Nátrium 117.3 mg

Fehérje 7.3 g

Kalória 1301.4 kJ / 311.1 kcal

Zsír 16.7 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 8.9 g

Szénhidrát 35.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Καλοκαιρινές Γεύσεις 13 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Μουχαλεμπί

2óra 20p

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

2óra 45p

Μαρμελάδα βερίκοκο

44óra

Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα

15p

Παγωτό φουντούκι

Nincs értékelés

Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο

20p

Δούκισσα νηστίσιμη

2óra 30p

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1óra 50p

Μους μαύρης σοκολάτας

3óra 20p

Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)

Nincs értékelés

Μπαβαρουάζ φράουλας

10óra

Νηστίσιμες πραλίνες σοκολάτας

1óra 10p

Összes megjelenítése