Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

4.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 20p

6 μερίδες

Összetevők

ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
80 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ.
τυρί μασκαρπόνε
150 γρ.
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
100 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)
φράουλες
100 γρ.
σμέουρα
100 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
granola
6 πρέζες

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Nátrium 117.3 mg

Fehérje 7.3 g

Kalória 1301.4 kJ / 311.1 kcal

Zsír 16.7 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 8.9 g

Szénhidrát 35.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Καλοκαιρινές Γεύσεις 13 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee

5óra 30p

Κρέμα με φιστίκια Αιγίνης (λιβανέζικο)

5óra

Κρέμα μόκα χωρίς αυγά

1óra 30p

Σαρλότα της γιαγιάς

40p

Γλυκό ψυγείου με μπισκότα

4óra

Μπουρέκια με αναρή

2óra

Κραμπλ μήλου

45p

Γιαουρτόκρεμα

4óra 20p

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15p

Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα

Nincs értékelés

Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα δαμάσκηνα και άρωμα πορτοκαλιού

Nincs értékelés

Μπάρες με σοκολάτα και σμέουρα

50p

Összes megjelenítése