Eszközök és tartozékok
Stir Fried Broccoli with Carrot
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 portions
Összetevők
-
garlic cloves unpeeled2
-
olive oil10 g
-
broccoli florets (see tips)300 g
-
carrots cut in 4 cm strips50 g
-
salt adjust to taste½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
174.6 mg
Fehérje
2.5 g
Kalória
208.3 kJ /
49.8 kcal
Zsír
2.8 g
Rost
0.4 g
Telített zsír
0.4 g
Szénhidrát
5.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
TM7 Flavours Of The World
7 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseShredded Chicken Taco Filling
30p
Meat Sauce
1óra 45p
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1óra 5p
Layered chicken meatball stroganoff
40p
Crispy Korean tofu
1óra 20p
Chicken with Vegetable Rice
45p
Lemonade
5p
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40p
Mashed potatoes for two (peeler)
30p
Woodys "no butter" butter chicken
40p
Lemonade
5p
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55p