Eszközök és tartozékok
Salada de tomate com ventresca de atum
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 doses
Összetevők
-
cebola roxa cortada em fatias finas (1-2 mm)150 g
-
azeite120 g
-
mostarda à antiga (à l'ancienne)20 g
-
vinagre30 g
-
mel30 g
-
orégãos1 c. chá de
-
tomilho seco1 c. chá de
-
sal1 ¼ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
tomate (coração-de-boi, kumato, etc) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)800 g
-
ventresca de atum em conserva, escorrida240 g
-
tomate-cereja cortado em metades125 g
-
manjericão só as folhas1 pé de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
755.4 mg
Fehérje
13.6 g
Kalória
1339.3 kJ /
320.1 kcal
Zsír
24.6 g
Rost
2.6 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
12.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Maio - Frutas e legumes do mês
17 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEntrada de alheira do avô Adelino
2 Std.
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40 Min
Blinis com tomilho limão e salmão marinado
72 Std.
Guacamole com nachos
40 Min
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30 Min
Fusilli com frango e azeitonas
50 Min
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1 Std.
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30 Min
Sardinhas de escabeche
48 Std.
Salada de batata nova com molho de coentros e abacate
30 Min
Foie gras - Figado de pato
20 Std. 35 Min
Mexilhões com bloody Mary
30 Min