Eszközök és tartozékok
Rote-Bete-Couscoussalat mit gebratenen Maultaschen
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl10 g
-
Rote Bete, gegart in Würfeln (2 cm)280 g
-
Couscous200 g
-
Wasser200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Rote-Bete-Saft200 g
-
Babyspinat, frisch50 - 100 g
-
Maultaschen in Streifen (1-2 cm)400 g
-
Olivenöl1 TL
-
Feta zerbröselt100 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
522 mg
Fehérje
15.9 g
Kalória
2267.7 kJ /
542 kcal
Zsír
21 g
Rost
5.5 g
Telített zsír
9.8 g
Szénhidrát
73.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Das ess' ich morgen!
5 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZucchini-Salat mit Walnüssen und Feta
25p
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50p
Bao-Buns
1óra
Schupfnudel-Salat mit Birnen, Bohnen und Speck
45p
Würziger Gemüsetopf
35p
Spargel-Tomaten-Ragout mit Burrata und Kräutergremolata
30p
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50p
Auberginen-Käse-Törtchen mit karamellisierten Zwiebeln
1óra 15p
Auberginen-Schiffchen
1óra 15p
Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)
40p
Haferflocken-Käse-Puffer
40p
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30p