Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Hummus-Grillgemüse Wraps
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehe1
-
Kichererbsen aus der Dose abgetropft200 g
-
Wasser30 g
-
Zitronensaft15 g
-
Tahin20 g
-
Salz½ TL
-
Olivenöl75 g
-
Zucchini in Streifen (5 cm x 5 mm)200 g
-
rote Zwiebel½
-
roter Paprika in Streifen (5 cm x 5 mm)200 g
-
Weizentortillas (Ø 22 cm)4
-
Fetakäse (választható) in Würfeln (2 cm)100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
775 mg
Fehérje
10 g
Kalória
1848 kJ /
442 kcal
Zsír
26 g
Rost
7 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Campus-Küche
13 Recept
Ausztria
Ausztria
Die Welt in einem Wrap
5 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50p
Erdbeertraum
5p
Tomaten-Feta-Dip
5p
Prime Board
1óra 30p
Snackflix Board
1óra
Tropicbox: Reiswaffeln mit Kokos und Mangocreme
1óra 20p
Pastabox: Nudelnester mit Gemüsesauce und Fleischbällchen
1óra 5p
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20p
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55p
Party-Burger
2óra 40p
Big Mac Style Wraps
40p
Tikka Masala Wraps
40p