Salada de beringela e lentilhas

5.0 6 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

2 doses

Összetevők

beringela cortada em cubos (1-2 cm aprox.)
380 g
cebola roxa cortada em lâminas
80 g
pimento vermelho cortado em cubos (1-2 cm aprox.)
100 g
piripíri
1 pitada de
1 pitada de flocos de malagueta seca
sal
1 c. chá de
mel
2 c. chá de
mistura de ervas aromáticas frescas
1 ramo
dente de alho
1
mostarda de Dijon
1 c. chá de
vinagre de framboesa
20 g
20 g vinagre balsâmico branco
azeite mais q.b. p/ untar
25 g
água fria
20 g
pimenta
½ c. chá de
lentilhas cozidas escorridas
240 g
passas de uva
1 - 2 c. sopa de
queijo halloumi esfarelado
200 g
Folhas de hortelã q.b. p/ polvilhar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 28.1 g

Kalória 3614.4 kJ / 863.9 kcal

Zsír 59.8 g

Rost 18.7 g

Szénhidrát 60 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mulheres 50+ 5 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Entrada de alheira do avô Adelino

2 godz.

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

40 min

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

72 godz.

Guacamole com nachos

40 min

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30 min

Fusilli com frango e azeitonas

50 min

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1 godz.

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30 min

Sardinhas de escabeche

48 godz.

Salada de batata nova com molho de coentros e abacate

30 min

Foie gras - Figado de pato

20 godz. 35 min

Mexilhões com bloody Mary

30 min

Összes megjelenítése