Salada de beringela e lentilhas

5.0 6 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

2 doses

Összetevők

beringela cortada em cubos (1-2 cm aprox.)
380 g
cebola roxa cortada em lâminas
80 g
pimento vermelho cortado em cubos (1-2 cm aprox.)
100 g
piripíri
1 pitada de
1 pitada de flocos de malagueta seca
sal
1 c. chá de
mel
2 c. chá de
mistura de ervas aromáticas frescas
1 ramo
dente de alho
1
mostarda de Dijon
1 c. chá de
vinagre de framboesa
20 g
20 g vinagre balsâmico branco
azeite mais q.b. p/ untar
25 g
água fria
20 g
pimenta
½ c. chá de
lentilhas cozidas escorridas
240 g
passas de uva
1 - 2 c. sopa de
queijo halloumi esfarelado
200 g
Folhas de hortelã q.b. p/ polvilhar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 28.1 g

Kalória 3614.4 kJ / 863.9 kcal

Zsír 59.8 g

Rost 18.7 g

Szénhidrát 60 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mulheres 50+ 5 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Guacamole com nachos

Guacamole com nachos

40p

Tortilha de batata, bacon e queijo

Tortilha de batata, bacon e queijo

50p

Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

25p

Patê de atum TM5 e TM6

Patê de atum TM5 e TM6

Nincs értékelés

Soufflé de queijo

Soufflé de queijo

1óra 10p

Mexilhões com molho picante

Mexilhões com molho picante

45p

Entrada de alheira do avô Adelino

Entrada de alheira do avô Adelino

2óra

Salada fresca de delícias do mar

Salada fresca de delícias do mar

25p

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

30p

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20p

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40p

Nachos sem glúten com guacamole

Nachos sem glúten com guacamole

35p

Összes megjelenítése