Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

4.8 53 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
2 porce

Összetevők

Žampiónová omeleta
  • 120 gramů sýru goudy na kousky
  • 4 vejce
  • 3 špetky soli
  • ½ čajové lžičky mleté kurkumy mleté
  • 1 čajová lžička čerstvé petržele
  • 50 gramů smetany
  • 100 gramů žampiónů na tenké plátky
Mrkvovo-bulgurová směs
  • 50 gramů cibule napůl
  • 100 gramů mrkve na kousky
  • 30 gramů másla
  • 120 gramů bulguru
  • 1 kostka zeleninového bujónu
    1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
  • 350 gramů vody

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 37 g
Kalória 3386 kJ / 810 kcal
Zsír 51 g
Rost 6.2 g
Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése